ಮೊಡವೆ ರಾತ್ರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಅದ್ಭುತ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಆಕ್ನೆಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ!

ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಂತಿಲ್ಲವೆಂದು ಸೂಚಿಸದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಈ ಬರಹವು ನಿಮಗೆ ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊಡವೆ ರಾತ್ರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೊಡವೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕಾಏಕಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ಷಯದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಮೊಡವೆ ಬೀಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೆಜಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇವೆ, ಅವುಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಾಗುವ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಕ್ ಫಿಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಈವೆಂಟ್ ಬರಲಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಇವೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು on ಹೇಗೆ ಗೆ ಪಡೆಯಲು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು of ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ.

ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ - ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭದ ಹಿಂದಿನ ದಿನ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಳಸಿ ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮೊಡವೆ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಎಸ್ ಮುಕ್ತ (ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ), ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಅಂಗಡಿಯೊಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಿ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಫೇಸ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಬೆನ್ಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ 2.5% ಫಾರ್ ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪದರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಂತವಾದ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಬೆನ್ಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಈ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ರಂಧ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು 2% -10% ಯಿಂದ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆಯಾದರೂ, ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೇವಲ 2 ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. 5%. ಈ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ಅದರ ಉನ್ನತ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ನಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಾನ್-ಕಾಮೆಡೊಜೆನಿಕ್ mಆಸ್ಟರಿಸರ್ - ಬೆಂಜೊಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಾಂದ್ರೀಕರಣವು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ವಿಷಾದವಾಗುವಂತೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಯಿಸೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಮೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಒಡ್ಡಿದರೆ, ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಹೊಂದಿರುವ moisturizer ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಮಾಡಿ ಖಚಿತವಾಗಿ ಗೆ ಹೊಂದಿವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಜೊತೆ ನಿದ್ರೆ - ನಿದ್ರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ನಿದ್ರೆ ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ, ಸ್ವತಃ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಮೊಡವೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ದಿನದ ಮೊದಲು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಸಹ, ಒತ್ತಡದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಗಳಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೈ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪಟ್ಟಿ ಆಹಾರಗಳು - ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಮೊಡವೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆ ಎಂಬ ಚರ್ಚೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ. ಲಿಂಕ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಹೈ ಜಿಐ (ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್) ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವು ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಅದ್ಭುತ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಆಕ್ನೆಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ!

ಮೃದುವಾದ ಕ್ಯಾಲಿಬರ್ ಸಬ್ಬಾಮ್ ಜಿಗುಟಾದವಾಗಿದ್ದು ಮೊಡವೆ ಮಾಡಲು ಸತ್ತ ಚರ್ಮ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇದು ನಿಜವೆಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅನೇಕ ರಾತ್ರಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು, ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೇವಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು r ನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟವೇ? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.

ಸೇವಿಸಿ ಸಾಕಷ್ಟು of wಅಟೆರ್ - ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಕುಡಿಯುವ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಕಸದಿದ್ದರಿಂದ ಅದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಅವರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ವರ್ಗಾಯಿಸಬೇಕು, ಹಾರ್ಮೋನು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಗಮನ ಸೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನು-ಪ್ರೇರಿತ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೋಮಾರಿಯಾದ, ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಿಸ್ಟಸ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ ಎಂದು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ನ
1 ಸ್ಟಾರ್2 ಸ್ಟಾರ್ಸ್3 ಸ್ಟಾರ್ಸ್4 ಸ್ಟಾರ್ಸ್5 ಸ್ಟಾರ್ಸ್ (3 ಮತಗಳನ್ನು, ಸರಾಸರಿ: 3.67 5 ಔಟ್)
Loading ...

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ