ಮುಖಪುಟ » ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಲ್ಲಾ » ತೊಡೆ ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ತೊಡೆ ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪೀಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಸಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು.

ತೊಡೆ ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊಸತೇನಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಫ್ಲಾಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಿದ್ದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಖುಷಿ ತಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತೊಡೆ ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಅದು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎರಡನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಹಣಕ್ಕೆ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಕೊಲ್ಲು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ!

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ!

ನಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ...

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ರಾಪ್ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ನಿಯಮಿತ ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಗಮ ಮತ್ತು ದೃ become ವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರವು ಎರಡೂ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಪಥ್ಯದಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳು ಇವು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಕದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸುಗಮ ಮತ್ತು ದೃ make ವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಂದರೆ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ತಿಕ ಹೆಚ್ಚು ದೃ firm ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ನ
1 ಸ್ಟಾರ್2 ಸ್ಟಾರ್ಸ್3 ಸ್ಟಾರ್ಸ್4 ಸ್ಟಾರ್ಸ್5 ಸ್ಟಾರ್ಸ್ (ಆದರೂ ಯಾವುದೇ ರೇಟಿಂಗ್ಸ್)
Loading ...

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ