ಮುಖಪುಟ » ಕೂದಲು ನಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ » ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು - ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಬಯಲಾಗಿಲ್ಲ

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು - ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಬಯಲಾಗಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಾವು ಕೆಳಗೆ ನೀಡುವ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಉದುರುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಏಕೈಕ ಕಾರಣಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಿರಿ

ನೈಸರ್ಗಿಕThird ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ!

ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೇರ್ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು!

ನಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ...

ಸಲಹೆ 1 - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ.

ಜೊತೆಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 6, ಬಿ 12, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ 2 - ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೂದಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ 3 - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿ, ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಬಿಸಿ ಮಳೆ, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೀವು ನೋಡುವ ಕೂದಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೂ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ 4 - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಣ್ಣಗಳ ನಡುವೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಸಲಹೆ 5 - ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಂತೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಸಹ ಓದಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ನ
1 ಸ್ಟಾರ್2 ಸ್ಟಾರ್ಸ್3 ಸ್ಟಾರ್ಸ್4 ಸ್ಟಾರ್ಸ್5 ಸ್ಟಾರ್ಸ್ (1 ಮತಗಳನ್ನು, ಸರಾಸರಿ: 5.00 5 ಔಟ್)
Loading ...

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ