ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು!

ಇಂದು, ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಬೊಜ್ಜು ಹೋರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಒಂದು ವಿಧಾನದ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ತೂಕದ ನಷ್ಟದ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು, ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಅದರ ಈಜು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆಯೇ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಡಳಿತದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪಂಪ್ ವೇಗವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಸುಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ. ಈ ವೇಗದ ಗತಿಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾತಿ ಕೂಡ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಮಸಾಲೆಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಯೆನ್ನೆ ಪೆಪರ್, ಕರಿ ಮೆಣಸು, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಯೆನ್ನೆ ಪೆಪರ್ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಅದರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲ ಮಸಾಲೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಹೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರು ರುಚಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವುಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆಯಾದರೂ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ಒಂದು ಮಿತಿ ಇದೆ.

ಹೋಮಿಯೋಪತಿ

ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯ ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿವೆ. ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯೊಳಗೆ ಹೋದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮೂಲವನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಖರೀದಿಸುವದು ನಿಜವಾಗಿ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಂಚನೆಗಳಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಶುದ್ಧವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು!

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವು ಯಾವುದೇ ಆಕ್ಸಿಡೈಸೇಷನ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವಂತಹ ಸ್ಯಾಚೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದದ್ದು ಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದೆಲ್ಲಾ ಬಿಸಿನೀರು. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಹಸಿರು ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರುಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ನ
1 ಸ್ಟಾರ್2 ಸ್ಟಾರ್ಸ್3 ಸ್ಟಾರ್ಸ್4 ಸ್ಟಾರ್ಸ್5 ಸ್ಟಾರ್ಸ್ (1 ಮತಗಳನ್ನು, ಸರಾಸರಿ: 5.00 5 ಔಟ್)
Loading ...

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎರಡು ಉಚಿತ ಬಾಟಲ್ ಆಫರ್!
1. 100% ಶುದ್ಧ ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕಾಂಬೋಡಿಯಾ
2. ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ವಸ್ತುಗಳು
3. cGMP ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಮ್ಯಾನುಫ್ಯಾಕ್ಚರಿಂಗ್ ಫೆಸಿಲಿಟಿ
4. ಉಚಿತ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಬೋನಸಸ್: ತೂಕ ನಷ್ಟ ರಹಸ್ಯಗಳು
ಈಗಲೇ ತಾ!
ಮುಚ್ಚಿ ಬಟನ್

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈಗಲೇ ತಾ!
ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ